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生活工作、饮食起居有规律是好事吗

时间:2020-08-09 19:46:15 /人气:697 ℃
生活工作、饮食起居有规律是好事吗

来自小小西边的回答:

是好事情啊。首先,我们人体的生理活动是有规律的,所以规律的生活能迎合这种生理规律,对健康身体好!然后,每个人的性格不同,喜欢的生活方式也不同,像您就是喜欢这种健康的有规律的生活,而那位说你做事死板的同事我猜他肯定是一个不太重视生活规律的人,所以你的规律在他看来就是“死板”了。其实你也没必要在乎别人怎么说,有自己独特的生活方式不是很好的嘛~ 把自己的整块时间模块化,规定每个时间段干什么事我觉得这样是很好的,这样你干事情也就有效率了,一件事不会因为另外一件事的拖延而被影响到!还有你提到的你每天晚上会练琴,我觉得这个习惯也很好!每个人必须都有一个自己的爱好,在辛苦工作了一天后能抽出时间做自己喜欢的事情,能放松自己,排解压力!所以我很赞成你的做法!希望你能坚持你的这种规律生活!我想我也得向你学习啊~祝你生活工作愉快!本回答由提问者推荐

来自elephant0308的回答:

生活工作、饮食起居有规律,是好事。好在有益于身心健康,降低罹患疾病的风险,保持比较高的生活质量,度过健康快乐的一生。 当然,对于同事说到的不足之处,做事死板,也要包容,有所考量。适当的有所灵活,有所变通。活则长,通则宽。会使生活更为有趣,丰富多彩。 参考资料大象0308:不健康的生活方式

来自乐晨118的回答:

好的生活规律挺好的 有利于身体健康 但有时候不要太严格要求自己或者强迫自己 保持一颗轻松愉悦的心是更重要的!

来自liuli980great的回答:

毋庸置疑肯定是好事 每个人的做事方法难免会有不同 也许是你的做某件事时 没留意以至于损害到她的利益了 不用在意 做好自己就可以了 你这样的规律一般人很难坚持下来 继续坚持 不要被她一句话就破坏了 不值得 做人规律不叫死板 叫有毅力 加油 坚持

来自阿玛左木的回答:

因人而异,如果你自己觉得好就可以,没必要太去在乎别人的看法,有规律的生活可以减少很多不必要的麻烦,帮助缓解身体上不规律的负担哦!祝生活愉快!

来自腾龙建工的回答:

有规律很好啊 还应该向你学习的!


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